Siegel Daniel J.: Živjeti svjesno

€ 14,00

Osnovne informacije

GLS Croatia
5€
Dostava
0€
Osobno preuzimanje u antikvarijatu
0€
GLS paketomat
3€

Platite prilikom preuzimanja
CorvusPay
Općom uplatnicom / Virmanom / Internet bankarstvom
Gotovinom prilikom pouzeća

Živjeti svjesno

Siegel Daniel J.

Sažetak

Daniel J. Siegel: Živjeti svjesno 

*Knjiga ima posvetu bivšeg vlasnika. 

Gdje se javlja pozornost, bukti i plamen neurona, a neuronska veza raste. "Daniel Siegel jedan je od najsvjesnijih ljudi koje poznajem, a sada je sa svima nama podijelio ovaj genijalan, praktičan alat kako bismo izoštrili svoju svjesnost." - Daniel Goleman, autor knjige Emocionalna inteligencija Ova revolucionarna nova knjiga najprodavanijeg autora New York Timesa dr. Daniela J. Siegela upoznaje čitatelje s njegovom pionirskom, znanstveno utemeljenom vježbom meditacije. Knjiga Živjeti svjesno pruža praktične upute za svladavanje kotača svijesti, alata koji mijenja život i unosi više pozornosti, prisutnosti i mira u svakodnevni život. Detaljno proučava znanost u podlozi učinkovitosti meditacije i uči čitatelja kako iskoristiti snagu načela: „Gdje se javlja pozornost, bukti i plamen neurona, a neuronska veza raste“. Siegel otkriva kako vam razvijanje vježbe kotača svijesti za usmjeravanje pozornosti, otvorenu svijest i stvaranje dobre namjere može doslovno pomoći da razvijete zdraviji mozak i smanjite strah, tjeskobu i stres u vlastitom životu. Živjeti svjesno praktičan je vodič koji će vam omogućiti da postanete usredotočeniji i prisutniji, ali i da imate više energije i emocionalne otpornosti unatoč stresu i svakodnevnim izazovima koje život donosi. 

Dodatne informacije

  • Autor: Siegel Daniel J.
  • Izdavač: Harfa
  • Godina izdanja:2019
  • Mjesto izdavanja:Split
  • Broj stranica:360
  • Dimenzije:16x23 cm
  • Pismo:Latinica
  • Stanje:Odlično
  • Uvez:Meki

Možda vas zanima

Top