Dnevnik svetlucanja
€ 14,00
Besplatna dostava u RH za narudžbe veće od 70 €
Opcije dostave
GLS Croatia
Rok dostave: 1-2 radna dana (RH)
Dostava se vrši putem GLS dostavne službe.
5,00 €
Dostava
Rok dostave: 3-21 radna dana
Cijenu dostave šaljemo putem emaila u roku od 24 sata.
Cijena na upit
Osobno preuzimanje u antikvarijatu
Palmotićeva 28, 10000 Zagreb
Besplatno
GLS paketomat
Rok dostave: 1-2 radnih dana
Dostava se vrši u odabrani GLS paketomat.
3,00 €
Načini plaćanja
Platite prilikom preuzimanja
CorvusPay
Općom uplatnicom / Virmanom / Internet bankarstvom
Gotovinom prilikom pouzeća
Istražite još
Dnevnik svetlucanja
Dana Deb
Sažetak
Deb Dana: Dnevnik svetlucanja
U svijetu u kojem nas stres, prijetnje i neizvjesnost svakodnevno preplavljuju, Deb Dana nas poziva da usmjerimo pozornost na nešto suptilno, tiho - ali duboko transformativno. Dnevnik s svjetlucavim efektima govori o malim trenucima sigurnosti, povezanosti i mira koji često prolaze nezapaženo, ali imaju moć preoblikovati naš živčani sustav iz stanja preopterećenosti u stanje prisutnosti i nade. Polazeći od perspektive polivagalne teorije, Deb Dana na topao i razumljiv način otkriva kako naše tijelo i um reagiraju na svijet oko nas - i kako možemo pronaći tračak svjetlosti koji nas vode koji vraćaju sebi, drugima i osjećaju sigurnosti. Na taj način učimo živčani sustav da bude otvoreniji za više više takvih trenutaka - što postupno proširuje naš opći osjećaj blagostanja. Bljeskovi mogu biti trenuci poput gledanja u horizont, maženja s kućnim ljubimcem ili tople sunčeve svjetlosti na koži. Iskre šalju poruku našem živčanom sustavu da smo sigurni i da je sve u redu, pomičući tako naše unutarnje stanje iz obrambenog u smirenost.
Recenzije
0 recenzijaNapišite recenziju
Podijelite iskustvo i pomozite drugim čitateljima pri odabiru.
Ovaj artikl još nema recenzija. Budite prvi koji će podijeliti iskustvo.
Više knjiga nakladnika Arete
Možda vas zanima
Biblos Newsletter
Za knjigoljupce koji vole pronaći rijetko
Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.