Rasprodano

Bonelli Raphael: Nesavršeni, a sretni: kako se osloboditi bremena perfekcionizma

Name: Nesavršeni, a sretni: kako se osloboditi bremena perfekcionizma
SKU: 82908
Price: 15.00 EUR
Author: Bonelli Raphael

€ 15,00

Besplatna dostava u RH za narudžbe veće od 70 €

Osnovne informacije

Autor: Bonelli Raphael
Nakladnik: Verbum
Dostupnost: Rasprodano
Stanje: Odlično
Šifra: 82908

Opcije dostave

GLS Croatia

Rok dostave: 1-2 radna dana (RH)

Dostava se vrši putem GLS dostavne službe.

5,00 €

Dostava

Rok dostave: 3-21 radna dana

Cijenu dostave šaljemo putem emaila u roku od 24 sata.

Cijena na upit

Osobno preuzimanje u antikvarijatu

Palmotićeva 28, 10000 Zagreb

Besplatno

GLS paketomat

Rok dostave: 1-2 radnih dana

Dostava se vrši u odabrani GLS paketomat.

3,00 €

Načini plaćanja

Platite prilikom preuzimanja

CorvusPay

Općom uplatnicom / Virmanom / Internet bankarstvom

Apple Pay / Google Pay

Plaćanje putem Apple Paya ili Google Paya na sigurnoj CorvusPay stranici.

Gotovinom prilikom pouzeća

Istražite još

Više od nakladnika Verbum Kategorija Psihologija

Opis

Nesavršeni, a sretni: kako se osloboditi bremena perfekcionizma

Bonelli Raphael

Sažetak

Raphael M. Bonelli: Nesavršeni, a sretni: kako se osloboditi bremena perfekcionizma

Teško podnosite vlastite pogreške i slabosti? Stalno vas prati osjećaj krivnje da niste dovoljno dobri ili da niste dovoljno dobro obavili neki posao? Nezadovoljni ste vlastitim izgledom i vrtite se u krugu vlastitih očekivanja, uzastopnih neuspjeha i razočaranja sobom ili drugima? Bojite se donošenja odluka i odgađate preuzimanje obveza? U ovoj knjizi saznajte kako prepoznati breme perfekcionizma koje nam je suvremeno doba nametnulo, kako ga se osloboditi te kako ga razlikovati od zdrave samokontrole i želje za uspjehom.

Bečki psihijatar, neuroznanstvenik svjetskoga glasa i psihoterapeut Raphael Bonelli u ovoj nam knjizi, na stručan, suosjećajan i humorističan način, pripovijeda istinite pripovijesti o slučajevima iz vlastite prakse: o „odbjegloj nevjesti“, o bespomoćnome hohštapleru, o problematičnim genitalijama, nesavladivome strahu od ispita, opasnim ljubavnim pismima, nametljivoj punici, zamkama Adonisova kompleksa, o „slonovskim bedrima“, „najužemu struku“ i „najvećim grudima“, o imaginarnim bolestima i mnogim drugim životnim nezgodama pacijenata koji su se zapleli u opsesiju ljepotom, mršavljenjem, postignućima, uspjehom i zdravljem. Na temelju tih dojmljivih životnih priča i sveobuhvatnih psiholoških znanstvenih uvida dr. Bonelli pokazuje kako uistinu prihvatiti sebe i svoju nesavršenost te kako ostvariti zdrav i autentičan životni napredak.

#mentalno zdravlje #perfekcionizam