+385 1 48 16 574 info@antikvarijat-biblos.hr
Palmotićeva 28, Zagreb PON-PET: 9-20 | SUB: 9-14
Antikvarijat Biblos Antikvarijat Biblos
Korisnički račun

Przekop Peter: Pobedite hronični bol

€ 15,00

Osnovne informacije

GLS Croatia
5€
Dostava
0€
Osobno preuzimanje u antikvarijatu
0€
GLS paketomat
3€

Platite prilikom preuzimanja
CorvusPay
Općom uplatnicom / Virmanom / Internet bankarstvom
Gotovinom prilikom pouzeća

Pobedite hronični bol

Przekop Peter

Sažetak

Peter Przekop: Pobedite hronični bol

 

Što je kronična bol i zašto toliko ljudi pati od njega? U čemu je razlika između bola i bolne patnje? Zašto mnogi misle da se nije moguće osloboditi boli? Zašto podnositi nepotrebnu patnju?

Veoma rano u životu saznajemo šta znači bol i naviknemo se na ideju da je ona uglavnom povezana s nekim povredama i tada govorimo o kratkoj (akutnoj) boli. Ali kada bol traje mjesecima, tada govorimo o kroničnoj boli za koju prihvaćena definicija glasi: bilo koja bol koja traje tri mjeseca ili duže. Tada najčešće koristimo propisanu terapiju kako bismo umanjili bol. Ali, što se događa kada ista terapija propisana osobama s istim oboljenjima kod nekoga postiže izlječenje, a kod nekoga ne? Odgovor je još uvijek predmet istraživanja, ali autor vjeruje i zastupa tezu da se kronična bol doživljava u mozgu. Zbog toga ova knjiga nema svrhu da vam pomogne da „sredite“ mjesto odakle potiče bol – vrat, leđa, zglobovi…, ona se bavi vama, cijelim vašim „mozgom – umom – tijelom“, uvodi vas u začarani krug kronične boli  i uči vas kako da vaš mozak, um i tijelo prekinu taj krug.

Koje psihološke metode pomažu lijekovima da bolje djeluju?

Kako mozak reagira na kroničnu bol?

Kako različiti tipovi ličnosti reagiraju na bol?

Kako kronični stres, neugodne emocije i depresivnost povećavaju bol?

Koja je uloga «mindfullnessa» i «Qgonga» u oporavku?

Autor nas upozorava da često ne koristimo sve svoje mentalne i moždane potencijale kako bismo se oslobodili patnje koju donosi kronična bol. Odličan praktičan vodič za sve koji žele postati  aktivni i izaći iz uloge onoga koji samo trpi.

Zoran Milivojević, psihoterapeut

#Przekop Peter

Dodatne informacije

Možda vas zanima

Biblos Newsletter

Za knjigoljupce koji vole pronaći rijetko

Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.

Top