Sažetak
Dr. Arthur Agatston: Intenzivna South Beach dijeta
Svjetski bestseler poznatog američkog kardiologa i autora dr. Arthura Agatstona i mr. Josepha Signorille. Nastavak je na knjige “South Beach dijeta” (2003.) i “Kuharica South Beach dijete” (2005.) te donosi savjete za još uspješniji gubitak kilograma i trajno zadržavanje vitkosti i vitalnosti.
Otkako se pojavila 2003. godine “South beach dijeta” promijenila je američki način prehrane. Prodana je u više od 8,7 milijuna primjeraka, te bila bestseler 90 dana prema listi New York Timesa. South Beach dijeta omogućuje zasitne obroke, barem dva dnevna međuobroka, a povremeno i desert, što potpuno otklanja osjećaj gladi.
Intenzivni South beach program omogućuje još bolje rezultate dijete, ubrzavanje metabolizma i prevladavanje frustracije zbog platoa u gubljenju kilograma. Kao što su se uvjerili milijuni širom svijeta, South Beach dijeta više je od dijete. To je zdraviji i sretniji način života.
Biblos Newsletter
Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.