Anksioznost - radna bilježnica za djecu
Osnovne informacije
- Autor: Nasamran Amy
- Nakladnik: Harfa
- Dostupnost: Dostupno
- Stanje: Nova knjiga
- Šifra: 73294
Opcije dostave
Načini plaćanja
Istražite još
Anksioznost - radna bilježnica za djecu
Nasamran Amy
Sažetak
Amy Nasamran: Anksioznost - radna bilježnica za djecu
Za djecu od 8 do 12 godina.
UPRAVLJAJ ANKSIOZNOŠĆU UZ POMOĆ POTPUNE SVJESNOSTI Sklapanje prijateljstava, učenje za veliki test ili iskušavanje nečega novog može nas učiniti anksioznima, ali potpuna svjesnost može nam pomoći da postanemo smireniji i samopouzdaniji. Iskoristi ovu radnu bilježnicu i svladaj tehnike potpune svjesnosti kao što su preusmjeravanje pažnje i disanje kako bi ostao prisutan u trenutku i otporan na anksioznost.
Dr. sc. AMY NASAMRAN licencirana je psihologinja čija je specijalnost rad s djecom mlađe dobi i obiteljima. Više od 15 godina radi s anksioznom djecom i djecom s raznim neurološkim poremećajima u njihovim domovima, školama, bolnicama i društvenim centrima.
SHVATI SVOJE OSJEĆAJE Istraži gdje anksioznost nastaje i kako je identificirati uz rekvizite i vježbe koje će ti pomoći otkriti srž velikih emocija.
ISTRAŽI VIŠE OD 50 AKTIVNOSTI ZA SMIRIVANJE Riješi se anksioznosti i pobijedi negativne misli uz aktivnosti potpune svjesnosti kao što su crtanje, vježbe disanja, pisanje i još mnogo toga.
PREBRODI SVAKODNEVNU ANKSIOZNOST Ostani smiren u svakodnevnim situacijama – kad čuješ svoje ime u učionici ili upoznaješ nove ljude.
Dodatne informacije
- Autor: Nasamran Amy
- Izdavač: Harfa
- Godina izdanja:2023
- Mjesto izdavanja:Split
- Broj stranica:130
- Dimenzije:20.5x25.5 cm
- Pismo:Latinica
- Stanje:Nova knjiga
- Uvez:Meki
Recenzije
0 recenzijaNapišite recenziju
Podijelite iskustvo i pomozite drugim čitateljima pri odabiru.
Ovaj artikl još nema recenzija. Budite prvi koji će podijeliti iskustvo.
Više knjiga nakladnika Harfa
Možda vas zanima
