Sažetak
Vladimir Issurin: Blok periodizacija: prekretnica u sportskom treningu
Periodizacija treninga nastala je 1950. godine u bivšem Sovjetskom Savezu i tijekom godina, zbog iznimnih postignuća u primjeni u treningu sportaša, postala je univerzalna osnova treninga u svakom sportu. Knjiga je namijenjena trenerima i sportašima koji žele saznati zašto njihovi rezultati ne ispunjavaju njihova očekivanja. Tema ove knjige je poboljšanje treninga i pripreme sportaša kako bi se postigli vrhunski rezultati. Knjiga je namijenjena trenerima koji svoje svakodnevne aktivnosti smatraju kreativnim radom. Posao trenera zahtijeva vrlo specifičnu kombinaciju znanja i iskustva. Autorov izazov je pokazati kako se sportsko znanje primjenjuje u praksi, kako se formira novo pozitivno iskustvo i kako različita iskustva doprinose novom znanju. Ova knjiga je također namijenjena sportašima koji žele znati zašto njihovi rezultati ne ispunjavaju njihova očekivanja. Uspjeh u modernom sportu zahtijeva ogroman trud i potpunu predanost. Međutim, želja za takvim radom ovisi o tome koliko je sportaš svjestan ciljeva treninga, sredstava i metoda koje primjenjuje. Stoga je izazov pružiti sportašu sveobuhvatno objašnjenje važnosti napornog treninga i njegove racionalne primjene.
Biblos Newsletter
Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.