Kako da ne zagorčate sopstveni život
Osnovne informacije
- Autor: Santandreu Rafael
- Nakladnik: Vulkan izdavaštvo
- Dostupnost: Dostupno
- Stanje: Nova knjiga
- Šifra: 79149
Opcije dostave
Načini plaćanja
Istražite još
Kako da ne zagorčate sopstveni život
Santandreu Rafael
Sažetak
Rafael Santandreu: Kako da ne zagorčate sopstveni život
Patite li od napadaja panike? Knjiga “Kako da ne zagorčate sopstveni život” nudi najnovije alate kognitivne psihologije koji će vam pomoći da promijenite svoju životnu filozofiju.
Rafael Santandreu objašnjava da su mnogi današnji emocionalni problemi uzrokovani lošim životnim filozofijama i uvjerenjima koja nam je nametnulo društvo - na primjer, kako svatko mora imati partnera da bi bio sretan i vrlo važan posao koji ga ispunjava. Stoga nam je lako povjerovati da smo nesretni, depresivni i tjeskobni, a sve su to – kako ih autor naziva – užasi!
Slijedeći ideje istaknutih knjiga iz područja psihologije, Rafael Santandreu u ovoj knjizi predstavlja s jedne strane praktičnu i jasnu, a s druge potpuno znanstvenu metodu koja dovodi do psihičke promjene. Također, autor navodi anegdote kako s terapije, tako i iz osobnog života, kroz koje nam pokazuje kako se transformirati. Kada prevladamo depresiju, tjeskobu i mrzovoljnost, možemo postati miroljubivi, sretni i optimistični ljudi – uz pomoć terapeuta ili sami – krojeći sudbinu u kojoj postajemo jači i sretniji ljudi!
Dodatne informacije
- Autor: Santandreu Rafael
- Izdavač: Vulkan izdavaštvo
- Godina izdanja:2024
- Mjesto izdavanja:Beograd
- Broj stranica:287
- Dimenzije:14.5x20.5 cm
- Pismo:Latinica
- Stanje:Nova knjiga
- Uvez:Meki
Recenzije
0 recenzijaNapišite recenziju
Podijelite iskustvo i pomozite drugim čitateljima pri odabiru.
Ovaj artikl još nema recenzija. Budite prvi koji će podijeliti iskustvo.
Više knjiga nakladnika Vulkan izdavaštvo
Možda vas zanima
