Sažetak
Tatjana Šešum: Iscelite se...čitanjem
Knjigoterapija kao lek za dušu i telo
Knjigoterapija je terapeutsko korištenje knjiga za liječenje mentalnih i osobnih problema i jako je raširena u zapadnom svijetu. Ako sebi ne možete priuštiti psihoterapiju onda je knjigoterapija ono što vam treba. Jeftina je, efikasna, komforna i prilagođena vašem životu i vašim potrebama. Ova knjiga će vam pokazati kako da: Izaberete pravu knjigu samopomoći za vaše osobne potrebe i ciljeve Izvučete najviše iz knjiga koje čitate Otkrijete kako možete koristiti beletristiku, poeziju i autobiografske knjige kao knjige samopomoći. Naučite kako pobijediti strahove, paniku i depresiju samostalno. Otkriti kako da budete uspješniji roditelj ili privlačniji partner Osvijestiti na koje načine sabotirate vlastiti uspjeh ili zdravlje. Naučiti kako da se najbolje nosite s kroničnom bolešću, stresom, starenjem itd.
Biblos Newsletter
Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.