Willcox Bradley | Willcox Craig | Suzuki Makoto: Okinawci: najdugovječniji ljudi na svijetu - njihov način života i prehrane

€ 16,00

Osnovne informacije

GLS Croatia
5€
Dostava
0€
Osobno preuzimanje u antikvarijatu
0€
GLS paketomat
3€

Platite prilikom preuzimanja
CorvusPay
Općom uplatnicom / Virmanom / Internet bankarstvom
Gotovinom prilikom pouzeća

Okinawci: najdugovječniji ljudi na svijetu - njihov način života i prehrane

Willcox Bradley | Willcox Craig | Suzuki Makoto

Sažetak

Bradley J. Willcox, D. Craig Willcox, Makoto Suzuki: Okinawci: najdugovječniji ljudi na svijetu - njihov način života i prehrane

Zašto su stanovnici Okinawe među najzdravijim i najdugovječnijim ljudima na svijetu? Ova knjiga daje znanstveno utemeljen, ali pristupačan uvid u njihov način života, prehranu, kretanje, međuljudske odnose i stav prema starosti i smrti.

Autori – liječnici i istraživači – više od 25 godina proučavali su dugovječne stanovnike Okinawe, analizirajući kako kombinacija tradicionalne prehrane, umjerenosti, svakodnevne tjelesne aktivnosti i jake zajednice doprinosi iznimnoj kvaliteti i duljini života.

Ova knjiga nije samo studija, već i praktičan vodič za svakoga tko želi uvesti zdrave navike i živjeti duže – ispunjeno i uravnoteženo.

Dodatne informacije

Možda vas zanima

Nedavno pregledano

Biblos Newsletter

Za knjigoljupce koji vole pronaći rijetko

Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.

Top