Chozen Bays Jan: Kako pripitomiti divljeg slona

€ 12,00

Osnovne informacije

GLS Croatia
Rok dostave: 1-2 radna dana (RH)
Dostava se vrši putem GLS dostavne službe.
5,00 €
Dostava
Rok dostave: 3-21 radna dana
Cijenu dostave šaljemo putem emaila u roku od 24 sata.
Cijena na upit
Osobno preuzimanje u antikvarijatu
Palmotićeva 28, 10000 Zagreb
Besplatno
GLS paketomat
Rok dostave: 1-2 radnih dana
Dostava se vrši u odabrani GLS paketomat.
3,00 €

Platite prilikom preuzimanja
CorvusPay
Općom uplatnicom / Virmanom / Internet bankarstvom
Gotovinom prilikom pouzeća

Istražite još

Kako pripitomiti divljeg slona

Chozen Bays Jan

Sažetak

Jan Chozen Bays: Kako pripitomiti divljeg slona

Vježbe okupljene u ovoj knjizi namijenjene su jačanju i održavanju pozornosti, koju autorica definira kao namjerno obraćanje pažnje na ono što se događa oko nas i unutar nas - u našem tijelu, srcu i umu; održavanje pozornost znači biti svjestan, bez zamjeranja ili osuđivanja. U zadnjih nekoliko godina u javnosti je uvelike porastao interes za pozornost kao dio kvalitetnog življenja, a brojna istraživanja upozoravaju na koristi koje za mentalno i fizičko zdravlje ima pozornost, prije svega smanjujući stres i tjeskobu, te stvarajući osjećaj prisnosti i podržavajući duhovni život pojedinca. Odsutnost pozornosti stvara osjećaj nezadovoljstva, osjećaj jaza između nas i svega ostalog i svih ostalih, pa posljedično stvara i osjećaj duboke sumnje, potištenosti i usamljenosti. Autorica je vježbe osmislila tako da ne zahtijevaju odvajanje vremena za njihovo izvođenje, već ih se može i treba uklopiti u svakodnevne obaveze i rasporede.

Dodatne informacije

  • Autor: Chozen Bays Jan
  • Izdavač: Planetopija
  • Godina izdanja:2012
  • Mjesto izdavanja:Zagreb
  • Broj stranica:206
  • Dimenzije:13x20 cm
  • Pismo:Latinica
  • Stanje:Vrlo dobro
  • Uvez:Meki

Recenzije

0 recenzija

Napišite recenziju

Podijelite iskustvo i pomozite drugim čitateljima pri odabiru.

Ovaj artikl još nema recenzija. Budite prvi koji će podijeliti iskustvo.

Više knjiga nakladnika Planetopija

Biblos Newsletter

Za knjigoljupce koji vole pronaći rijetko

Novi naslovi, posebni primjerci i tihe preporuke iz antikvarijata.

Top